Qué diferencia hay entre un masaje relajante y un masaje profesional de fisioterapia?  

El masaje es una terapia utilizada a nivel mundial para el tratamiento y prevención de múltiples patologías y, actualmente, existen una gran variedad de masajes diferentes, cada uno de ellos, pensado para satisfacer una serie de necesidades.

Entre las distintas categorías, hay que diferenciar entre el masaje relajante y el masaje profesional de fisioterapia, puesto que, aunque ambos ofrecen una serie de beneficios para la salud, como el alivio de estrés, de las tensiones acumuladas o la mejora del bienestar a nivel general, persiguen un objetivo distinto.

Conscientes de las dudas existentes, desde la división Fisio & Sport de Telic queremos destacar la importancia de saber diferenciar el masaje relajante de uno profesional, puesto que es habitual confundirlos, especialmente entre aquellas personas que se inician en el mundo de los masajes.

¿Qué es el masaje relajante?

Tal y como su propio nombre indica, el masaje relajante está destinado a favorecer la relajación de una persona, permitiéndole experimentar una sensación de calma y tranquilidad muy agradable, que aliviará tanto el estrés, como la tensión general del cuerpo.

Para ello, se utilizan técnicas suaves y fluidas con el objetivo de liberar la tensión acumulada en los músculos y aliviar el estrés, tanto a nivel mental como físico, así como de mejorar la circulación sanguínea y relajar los músculos, brindando una experiencia sensorial realmente placentera.

Pero, aunque es cierto que también tiene diferentes beneficios, el principal objetivo de los masajes relajantes es conseguir la relajación y la tranquilidad mental, así como ayudar a reducir la ansiedad, mejorar la calidad del sueño o aumentar la energía.

En cambio, el masaje relajante no tiene fines fisioterapéuticos, por lo que no es adecuado para el tratamiento de lesiones, contracturas o posibles sobrecargas musculares.

De hecho, para realizar un masaje relajante no es necesario ser fisioterapeuta profesional, sino que cualquier persona que tenga preparación como masajista o quiromasajista estaría capacitada para darlo, de ahí que este tipo de masajes están presentes en centros de estética, wellness, SPA, etc.

¿Qué es el masaje profesional fisioterapéutico?

A diferencia del relajante, el masaje profesional sí tiene fines terapéuticos, y se aplica con el objetivo de tratar una condición médica o muscular, sobre zonas del cuerpo específicas que puedan presentar una lesión, dolor, tensión o una limitación de movimiento.

El masaje fisioterapéutico es el adecuado para el alivio de dolencias, dolores de espalda, lesiones musculares, etc., y únicamente puede realizarlo un fisioterapeuta profesional que cuente con las habilidades y conocimientos para tratar el cuerpo y la patología de forma adecuada, sin riesgo de dañar al paciente.

Este un aspecto muy importante, ya que si tratamos una patología o dolor con una persona que no es fisioterapeuta, sufrimos el riesgo de que nos agrave la patología o nos produzca una lesión, dado que no tendrá los conocimientos suficientes a nivel de anatomía y, sobre todo, de patología y sintomatología de muchas lesiones.

¿Qué es el masaje deportivo?

El masaje deportivo es un tipo de masaje fisioterapéutico, diseñado específicamente para tratar y prevenir lesiones deportivas, para lo que se centra en tratar los músculos que utilizamos al realizar una actividad física a alta intensidad.

Como cualquier otro masaje con fines terapéuticos, el masaje deportivo debe ser realizado por un fisio profesional, que tenga una compresión detallada de la anatomía humana y del funcionamiento del cuerpo, así como de las técnicas de fisioterapia necesarias para preparar al deportista para la realización de ejercicio físico, mejorar su estado físico y rendimiento, o acelerar la recuperación.

El principal objetivo de los masajes deportivos es preparar los tejidos del cuerpo para realizar un importante esfuerzo a nivel físico, para lo que se utilizan técnicas más firmes y profundas, centradas en el tratamiento de áreas específicas que pueden estar sometidas a una mayor tensión durante la actividad física.

Principales beneficios del masaje deportivo profesional para deportistas:

• Calienta los músculos para la competición, oxigenándolos y proporcionándoles un extra de flexibilidad.
• Favorece la recuperación y la descarga de los músculos.
• Prepara la musculatura para un esfuerzo deportivo intenso.
• Relaja tanto los músculos como a los propios deportistas antes de entrenar o competir.
• Fortalece el físico del deportista y previene las lesiones musculares.
• Acelera la recuperación de las lesiones.
• Favorece la desinflamación, regeneración y remodelación de las micro-roturas de los tejidos.
• Mejora el rendimiento del deportista, manteniendo la flexibilidad y elasticidad muscular.
• Ayuda a que el deportista desarrolle una mayor conciencia corporal, favoreciendo la conexión mente-cuerpo.
• Fomenta el bienestar general.

La importancia del uso de productos específicos para el masaje profesional fisioterapéutico

Para el tratamiento de dolencias musculares y articulares es fundamental utilizar productos específicos durante el masaje fisioterapéutico, como cremas y geles, con el objetivo de potenciar la eficacia del masaje y conseguir unos mejores resultados.

En este sentido, el grupo Telic es productor de geles, aceites, cremas y leche de la marca OXD que ofrece una amplia gama de soluciones integrales para masajes profesionales y deportivos de la más alta calidad y de eficacia comprobada, tanto para fisioterapeutas como para deportistas, ya sean amateurs o profesionales.

Orientados hacia la fisioterapia y la rehabilitación, son productos mundialmente reconocidos que ofrecen soluciones innovadoras, garantizando una experiencia completa y efectiva para maximizar los beneficios del masaje deportivo.

Dentro de nuestra línea de productos, y específicamente para la realización de masaje deportivo, contamos con cremas de efecto calor que proporcionarán un aumento de temperatura de la zona tratada, actuando como vasodilatador. Son productos ideales para aplicar en masajes pre-entrenamiento, con el objetivo de prevenir calambres o tirones musculares.

También disponemos de geles efecto frío OXD con propiedades refrigerantes, excepcionales para reducir la inflamación muscular, actuando como un relajante que favorecerá la desinflamación de la musculatura de manera rápida y eficaz.

Y, para acelerar la recuperación y reducir la sensación de fatiga es ideal el gel recuperador OXD postcompetición, con extracto de árnica y harpagofito, diseñado para aplicar mediante un masaje deportivo tras el esfuerzo físico, reconfortando, recuperando los músculos y reduciendo el cansancio muscular.

En definitiva, aunque ambos comparten beneficios y se basan en manipular los tejidos del cuerpo con las manos, el masaje fisioterapéutico profesional se entra en el tratamiento de afecciones musculoesqueléticas y lesiones específicas con el objetivo de aliviar el dolor, mejorar la movilidad y/o facilitar la recuperación, siendo indispensable que sea realizado por fisioterapeutas profesionales capacitados.

Mientras que el masaje relajante se centra en proporcionar una sensación de relajación y bienestar, siendo muy común en SPAs y centros de estética, el cual podrá realizar un masajista que no disponga de conocimientos de fisioterapia.